So schön, dass du hier bist!
Hi, ich bin Nina, Zweifachmama, Erzieherin und Mamacoach.
Ich begleite Mamas, die spüren: „So geht es nicht mehr weiter.“
Mein Fokus: Mehr Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit für dich und damit automatisch auch für deine Kinder, deine Partnerschaft und deinen Alltag.
Mein Weg:
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd das Mamasein sein kann:
Schlaflose Nächte, Wutanfälle, Mental Load und das ständige Gefühl, funktionieren zu müssen. Genau an diesem Punkt stand ich auch mal.
Deshalb habe ich angefangen, mich persönlich & beruflich weiterzuentwickeln, mit Innerer Kind Arbeit, Nervensystemarbeit und Fachwissen rund um Baby- & Kinderschlaf, Trauma & Picky Eating. Schritt für Schritt wurde ich gelassener, klarer, sicherer.
Und genau das möchte ich heute auch anderen Mamas (wie dir) weitergeben.
Meine Mission:
Ich möchte Mamas zeigen, dass Veränderung von innen beginnt: Dass du, wenn du Ruhe und Sicherheit in dir findest, automatisch mehr Gelassenheit, Klarheit und Verbindung in deiner Familie erlebst.
Ich kombiniere dabei pädagogisches Wissen, Schlaf- und Ernährungsberatung, innere Kindarbeit und Nervensystemarbeit, um dich praxisnah und ehrlich zu begleiten.
Meine Werdegang:
- 2009: Abschluss staatlich anerkannte Erzieherin
- 2010: zert. Sprachförderkraft Rheinland-Pfalz
- 2009 – 2019: Arbeit als Erzieherin & KiTa-Leitung im Krippen- KiTa-Bereich
- 2014: Abschluss staatlich erkannter Fachwirt in Organisation & Führung
- 2021: zert. Schlafcoach für Babys und Kleinkinder
- 2022: zert. integrativer bindungsorientierte Traumafachberaterin
- 2022: zert. Fachberaterin für babygeleitete Beikost
- 2022: zert. Fachberaterin für wählerisches Essen
- 2025: Weiterbildung “innere Kind Arbeit”
- 2025: Weiterbildung “Nervensystemarbeit”
Meine Werte:
Verständnis
Ich begegne jeder Mama mit echtem Verständnis, ohne Bewertung, ohne Ratschläge von oben herab.
Denn ich weiß, wie herausfordernd und gleichzeitig wunderschön das Mamasein sein kann.
Hier darfst du mit allem da sein, was ist: Mit Überforderung, Wut, Zweifeln und Liebe.
Respekt
Ich begegne dir und deinem Kind mit Respekt auf Augenhöhe.
Jede Familie, jede Geschichte und jedes Kind ist einzigartig.
Ich sehe dich nicht als „zu sensibel“ oder „zu streng“, sondern als Mensch mit einem ganz eigenen Weg.
Ganzheitlichkeit
Ich arbeite nicht an Symptomen, sondern an den Wurzeln.
Denn echte Veränderung entsteht, wenn Körper, Geist und Emotionen zusammenspielen.
Deshalb verbinde ich Pädagogik, Nervensystemarbeit und innere Entwicklung zu einem stimmigen Ganzen.
Ehrlichkeit
Ich bin und bleibe echt: In meiner Begleitung, in meiner Kommunikation und in meiner Haltung.
Ich sage nicht, dass es immer leicht ist. Aber ich zeige Wege, wie es ehrlicher, klarer und leichter werden kann – Schritt für Schritt.
Zuverlässigkeit
In meiner Arbeit darfst du dich auf Klarheit, Struktur und Vertrauen verlassen.
Ich stehe hinter dem, was ich vermittle, fundiert, ehrlich und mit einem Blick für das, was im Alltag wirklich funktioniert.
Was meine Kundinnen sagen:
Nach langen Nächten und noch längeren Tagen ohne Schlaf habe ich eine Schlafsprechstunde bei Nina gebucht. Fachlich kompetent, wunderbar verständlich und ausführlich hat Nina viele Impulse und Fakten zum Thema Babyschlaf gegeben.
Nina war super verständnisvoll und bestärkend vom ersten Moment an und wir haben uns jederzeit super wohl mit ihr gefühlt.
Nina ist sehr einfühlsam und kompetent an unsere Probleme rangegangen und hat uns, nach dem Erklären einiger Grundlagen, Tipps und Strategien mit an die Hand gegeben.
Ich habe schon einige ihrer Angebote genutzt – Schlafcoaching, Workshops, E-Books – und bin immer wieder begeistert. Nina vermittelt ihr Wissen sympathisch, einfühlsam und praxisnah. Austausch, Unterstützung, persönliche Tipps und Begleitung von Nina – alles auf Augenhöhe. Man fühlt sich verstanden und nicht bewertet.
Wir haben den Workshop bei Nina gebucht, damit wir unsere 2-jährige Räubertochter zukünftig in Ihren Gefühlsausbrüchen besser verstehen und begleiten können. Nina vermittelt die Inhalte dabei mit viel Charme und einer Ruhe, sodass man hier gerne zuhört und die Inhalte auch vor allem ankommen.
Durch den spannenden und mega lehrreichen Workshop haben wir von Nina viele Informationen erhalten, wieso unsere Tochter gerade so ist, wie sie ist. Außerdem wurden uns viele Tools an die Hand gegeben, wie wir sowohl die Kleine als auch uns besser durch die Situationen bringen können. Wir können die Workshops von Nina wirklich sehr empfehlen!
Anfang Januar hatte ich eine Online-Beratung zum Thema „Picky Eating“ bei Nina. Ich konnte einige gute Tipps für unseren Alltag mit „wählerischen Essern“ mitnehmen. Auch für Fragen nach der Beratung steht Nina weiterhin zur Verfügung.
Nina hat vor allem bei mir den Druck herausgenommen und das Verständnis herübergebracht im Bezug auf Kleinkinder und ihr Essverhalten. Es waren so viele tolle und hilfreiche Tipps dabei. Ich bin einfach nur dankbar so jemand kompetentes und fachlich gut informiert gefunden zu haben.
Nina begleitet mich nun schon seit 3 Jahren und ich bin so dankbar für Ihre Tipps und vor allem, dass sie jetzt für uns Mamas einen Rahmen geschaffen hat. Ich bin von Anfang an Teil der Mama Lounge und so dankbar, dass Nina diese Community ins Leben gerufen hat. Hier finde ich Verständnis, Austausch auf Augenhöhe und wertvolle Impulse für meinen Mama-Alltag.
Ich bin Nina Ballmann Zweifachmama, Erzieherin und Mamacoach & Entwicklungsbegleiterin.
So kann ich dir helfen:
Impulsgespräch
Die häufigen Wutanfälle & Diskussionen mit deinem Kind bringen dich an deine Grenzen?
Die Nächte sind kurz und das Ein- und Weiterschlafen deines Kindes fordert dich immer mehr heraus?
Ich zeige dir, warum dein Kind sich "so herausfordernd" verhält & schaue mit dir gemeinsam, was EURER Familie jetzt wirklich hilft.
Mama-Reise
Du liebst dein Kind, aber fühlst dich im Alltag oft gestresst, getrieben und hast dich irgendwo zwischen dem Mama- und Frau-Sein verloren? Ich zeige dir, wie du alte Muster hinter dir lassen & dein Nervensystem beruhigen kannst. Um wieder mehr Gelassenheit, Klarheit und echte Freude zu spüren – für dich selbst und für deine Familie.
Mama-Lounge
Du fühlst dich als Mama oft allein mit deinen Gedanken & Sorgen und niemand nimmt dich ernst? Du wünscht dir einen sicheren Ort mit anderen Mamas, an dem du alles offen teilen kannst, was dich beschäftigt? Dann ist die Mama Lounge DER RAUM für dich!
Ätherische Öle
Seit 2023 begleiten die ätherischen Öle von doTERRA meine Familie & mich durchs Leben. Ein 100% natürliches Untersützungstool für Körper & Emotionen, dass mich so sehr begeistert hat, dass ich nun auch andere Familien damit in Berührung bringen möchte. Vielleicht auch in deine? Schreib mir gerne bei Interesse.
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